そろそろ寝ようかな〜そう思い布団に入ってもなかなか眠れない(⌒-⌒; ) そんな経験は誰でもあることしかし、一度自律神経のバランスを崩した身としましては、すぐ眠れないことにものすごく焦りを感じてしまいます。眠れないどうしよう‥‥寝ておかないと明日つ…