暮らしの心を整える🌱

たまこさんとゆるりな時間

私たちの足かせ🌱

梅雨の晴れ間☀️です。 少し湿っとしていた衣類を洗い直し、もう汗だくの日曜日になりました 今の気分は爽快✨ 落ち着いたところで☕️タイムを楽しんでいます。 大好きな「暮らしの手帖」を読んでいて、ふと目にとまった言葉 -生活の足かせ- この本では、おうち…

ぐらぐら・めまい・自律神経のバランスを整える🌱

自律神経の乱れって何が原因なの? ある日突然にはじまった耳鳴りとぐらつき、めまい。 怖かった~!どうなっちゃうの私? そう思った日からはや13年が過ぎ‥‥ どうもなっていないことに気づく✨ 私はすっかり元気になっていました✨ 今も耳鳴りは相変わらず(๑˃…

仕事を変わって少しずつ変化が‥

突然ひらめいた正社員✨内科の先生もおっしゃっていました。ストレスを軽減させると自律神経は整う✨この頃、派遣として働きながら仕事は正社員と変わらないのに、ボーナスはない有給はない休日出勤やシフト勤務がある私はモンモンと不満をためていました。ひ…

自律神経が乱れたら・・・

なんか身体の調子がおかしいなぁ(>_<) 私の症状は‥‥ 身体がふわふわしてまっすぐ歩けない 急に貧血のように血が下がる 水の中にいるように息苦しい こんな感じでした‥‥ 内科の先生にみてもらったら自律神経が乱れてるとの事。 仕事をやめたら治るって言われ…

働けなくなるかも・・・

働けなくなるかも‥‥ (; ̄ェ ̄) 自律神経の不調から、かかりつけの内科へ行った私が先生から言われた言葉 「仕事やめてのんびりしてたら治るわ」 ( ; ゚д゚ ) ガーン❗️ 仕事を辞めなければ‥この不調から解放されないの? 困ったなぁ あの頃の私は‥‥ 子供達…

しなければならない!

なんだかおかしいなぁ(*´ー`*)身体は正直です。今振り返ってみると、子供達の教育費はなんとしても捻出しなくてはいけない‥‥経理スタッフとして働きだしたので、早く一人前になれるよう、頑張らなくてはいけない‥‥早番、遅番とシフト制のため、家族のご飯だ…

不調はある日突然に

楽しいお友達とのランチへ行こうとしたら突然のめまいが‥‥私の不調は突然に始まりました!子供の頃から健康優良児で、体力にも自信のある私 (๑・̑◡・̑๑)疲れているのかな?とはじめは軽く考えていました。今日、明日と早く寝よっと(*´ー`*)数日ゆっくりしたら…