プロフィールを書いてみた🌱
こんにちは🌱
自律神経を整える暮らし🌱ブログです。
あなたも自律神経のバランスくずれ？
私は13年ほど前に突然グラグラ‼️
わけもわからずとても辛い毎日でした💧
理由を探す毎日によけいに疲れ、
もういいやと思えた日から良くなりました
でもたまに調子の良くない日もある💧
雨の日に弱い☂️梅雨ときは特に‥‥
でもそんな日は誰だってあるでしょう？
だから、もう気にしません✨^ - ^
このところ自分ができることについて考えていて、このブログを見直すことにしました。
プロフィールをみたら‥‥
堅いわーーまじめか！(⌒-⌒; )
メンタル不調を引き起こす理由のひとつは、「真面目」
もともといい子の私は頑張りすぎたのかな？
突っ込まないで～(⌒-⌒; ) 見た目と違いかなり気を使う私なんですの。
あなたも頑張りすぎじゃない？
ちょっと前のプロフィールはこれです。
更年期障害、パニック障害、自律神経失調症、女性のプチ不調を整えるための丁寧な暮らし。 現代社会の過緊張から自律神経のバランスを崩した私が、経験から学んだことをブログで紹介致します。自律神経を整えるには、考え方がとても重要です。心とカラダを強く鍛える。 毎日を真面目に頑張りすぎて、疲れたあなたへ解決の糸口になればさいわいです
ねっ？ 生真面目さが文章に出ています。
人生はもっと楽しく気楽にいきるものだということを
成功されている方から学びました✏️
令和の時代は「個の時代」✨✨
もっと楽しんで。気楽に行こう。
それが許される時代になりました。
ゆるゆると生きましょうよ🌱
そこで新しいプロフィールはこんなのにしてみました🌸^ - ^
🌱🌱🌱
自律神経のバランスをくずしてしまったら、暮らしのペースを見直しませんか？
我が家のたまこさん（猫）を見ていると羨ましい！
ゆるりとしたペースで、暮らしを楽しむことが大切だなって感じています。
あなたはなにをしている時が幸せ？
私はたまこさんをお膝に珈琲☕️飲みながら読書(マンガの時もある)が豊かな時間🌸
考え方ひとつで人生は楽しくなります。
少し頑張りすぎてるね。
疲れた心をリラックスさせて。
あなたの人生はあなたのもの。
🌼LIFE IS FUN🌼(=´∀｀)人(´∀｀=)
うん！ぐんと私の気持ちが伝わるね。
