自律神経のみだれは一時的なもの🌱
9月9日 月曜日
今日はどんな一日にいたしましょう？
季節は秋になりましたね。
まだまだ夏がしがみつき日差しがきつい毎日ですが‥‥☀️
日が落ちてからの涼風にほっとします🍃
自律神経をみだし💧つらい不調の日々が続いた私たち親子も
いまは穏やかな毎日をすごしています🌸
今このブログを読んで下さっているあなた
またはあなたの大切な人が、
自律神経のバランスをくずし不調の日々をおくっているなら、それは一時的なもの。
元気をだして✨✨✨
私たちが伝えたいことは２つです🌱
★自律神経のみだれは誰にでもある
★その不調はきっと治る
自律神経の不調は本当につらいものです💧
このつらさはなったものにしかわからないでしょう。（；＿；）
どうして自律神経を崩したのだろう？
何をしたのがいけなっかたのかな？
何かやらかしたような自己嫌悪に陥ってしまいます。
ヽ(´o｀；誰もが自律神経を乱します。
ヽ(´o｀；あなただけではありません。
そして、どうすれば治るのか？
病院に行ってもはっきりせず
ネットでググってもよくわからず
このまま治らないのではないか？という底知れない不安
(*´ー｀*) いえいえ、絶対に治ります💕
ですから
私たちがどう考え、どう行動し、いま穏やかな日々に至ったのか？
毎日の生活記録をこのブログに書き記します
自律神経を整える暮らし🌱
意識しながら暮らした２年あまりの生活。
何がよくて何が悪かったのか、
未だに分からないことだらけですが、
いろいろ考え行動した結果、自律神経が整いました🌱
終わりよければ全て良し^ - ^
という感じで、情報共有させてください！
いまつらいあなたの何かヒントになりましたら幸いです(*´ー｀*)
Tico Moon
音楽でリラックス🌱心癒された一曲です
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