暮らし、おかね、これからのこと。

たまこさんとゆるりタイム

2018-11-12から1日間の記事一覧

健康体格BMIを知りました🌱

健康診断のたびに測定されるBMIこれは健康体格と呼ぶらしい。知らないことは損というわけで‥‥今日は、BMIについてのお勉強です。体重➗身長➗身長この式で自分のBMIをすぐに知ることができます。どうでしたか?18.5から25が適正。この数値内なら、あなた…